Stressé ? Sors ton joker ! (notice n° 175548)
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| 000 -Label | |
|---|---|
| leader | 03745cam a2200373 4500 |
| 001 - Numéro de notice | |
| Numéro d'identification notice | u109673 |
| 010 ## - ISBN | |
| ISBN | 978-2-8041-8621-0 |
| 073 ## - EAN | |
| Numéro | 9782804186210 |
| 100 ## - Données générales de traitement | |
| données générales de traitement | 20230608 frey50 |
| 101 0# - Langue | |
| langue du document | français |
| 102 ## - Pays de publication ou de production | |
| pays de publication | Belgique |
| 200 1# - Titre | |
| titre propre | Stressé ? Sors ton joker ! |
| type de document | Livre |
| complément du titre | ou la pleine conscience de notre génie intérieur |
| Auteur | Souad Filal & Ghita Filal |
| Auteur secondaire | Souad Filal, Ghita Filal |
| 210 ## - Editeur | |
| lieu de publication | Louvain-la-Neuve |
| -- | [Paris] |
| nom de l'éditeur | De Boeck |
| date de publication | DL 2015 |
| 215 ## - Description | |
| Importance matérielle | 1 vol. (475 p.) |
| autres carac. matérielles | ill. |
| format | 23 cm |
| 215 ## - Description | |
| Importance matérielle | 1 disque compact (1 h 15 min) |
| 215 ## - Description | |
| Importance matérielle | 50 impr. photomec. (cartes à jouer détachables) |
| autres carac. matérielles | ill. |
| format | 5 x 8 cm |
| 225 ## - collection | |
| titre de la collection | Comprendre |
| 300 ## - Note | |
| note | Bibliogr. p. 459-462 |
| 330 ## - Résumé | |
| Résumé | Avec ou sans Joker, j'ai été très intéressé par cette démarche à plusieurs entrées, véritablement complexe, pour traiter le stress et la dépression, à partir de l'émouvante expérience qu'a vécue Chita avec l'aide de Souad. Je forme tous mes voeux pour la sortie de cet ouvrage qui correspond à un si grand besoin aujourd'hui. Edgar MORIN Ce livre nous initie à l'art de solliciter et libérer tous nos petits génies intérieurs, à la suite de leur Roi (que vous découvrirez...). Derrière la simplicité et la chaleur du style, il y a beaucoup de justesse et de bon sens dans tous les conseils prodigués ici par Chita et Souad Filal. Christophe ANDRÉ Ce livre est une véritable célébration de notre génie intérieur, apte à autoréparer le corps et l'esprit à tout moment de la vie. Démarche holistique, Stressé ? Sors ton Joker ! se déploie à travers 50 ressources efficaces et 130 exercices destinés à : ° prévenir et/ou guérir les effets déstabilisants du stress ; ° restaurer un meilleur équilibre de notre écosystème intérieur en mobilisant les capacités d'autoguérison intrinsèques à chacun ; ° s'outiller d'un point de vue physique, mental, psychologique, organisationnel, énergétique et spirituel pour mieux piloter le stress en pleine conscience au lieu de le subir. Ainsi, au-delà de l'épanouissement personnel via un programme de pilotage du stress, cet ouvrage est un concept novateur qui vise un projet de développement personnel, social, civique, éthique, donnant à chacun la possibilité de libérer le meilleur de soi individuel et collectif à travers une qualité de présence à soi et au monde. Depuis trente-cinq ans, Souad FILAL, psychosociologue, se consacre à la recherche-action afin d'apporter sa contribution à un management plus humaniste au sein des organisations. Elle a créé en 1987 Delta Management, cabinet-conseil en ressources humaines, et intervient auprès des entreprises et des particuliers pour une meilleure gestion du stress et prévention des risques psychosociaux. Psychologue du travail, consultante au sein de Delta Management, Chita FILAL accompagne les entreprises et les particuliers dans le domaine du recrutement, des ateliers emplois, des bilans de compétences et de la prévention des risques psychosociaux. Elle est formatrice en gestion du stress et en gestion des conflits par la Communication Non Violente. |
| 410 ## - collection | |
| titre | Comprendre (Bruxelles) |
| ISSN | 1373-024X |
| date de publication | DL 2014 |
| 596 ## - | |
| -- | 2 |
| 606 ## - sujets | |
| sujet | Stress |
| subdivision du sujet | Prévention |
| code du système d'indexation | rameau |
| 606 ## - sujets | |
| sujet | Stress |
| code du système d'indexation | rameau |
| 608 ## - sujets | |
| sujet | Guides pratiques |
| code du système d'indexation | rameau |
| 675 ## - classification | |
| indice CDU | 159.944.4/FILA |
| 700 ## - Auteur | |
| auteur | Filal |
| partie du nom autre que l'élément d'entrée | Souad |
| 701 ## - coauteur | |
| nom | Filal |
| prénom | Ghita |
| 702 ## - Nom de personne - mention de responsabilité secondaire | |
| nom | Filal |
| prénom | Souad |
| code de fonction | |
| 702 ## - Nom de personne - mention de responsabilité secondaire | |
| nom | Filal |
| prénom | Ghita |
| code de fonction | |
| 999 ## - | |
| -- | UDC |
| -- | 1 |
| -- | STACKS |
| -- | FSJESM |
| -- | Y |
| -- | Y |
| -- | LIVR |
| -- | 12/31/2020 |
| -- | .STAFF. F23712 |
| 999 ## - | |
| -- | UDC |
| -- | 2 |
| -- | STACKS |
| -- | FSJESM |
| -- | N |
| -- | Y |
| -- | LIVR |
| -- | 12/31/2020 |
| -- | .STAFF. F23713 |
| Propriétaire | dépositaire permanent | niveau de localisation | Code barre | cote | Statut |
|---|---|---|---|---|---|
| Bibliothèque de la Faculté des Sciences Juridiques Economiques et Sociales Mohammedia | Bibliothèque de la Faculté des Sciences Juridiques Economiques et Sociales Mohammedia | Rez de chaussee | 0710023712 | 159.944.4/FILA | Empruntable |
| Bibliothèque de la Faculté des Sciences Juridiques Economiques et Sociales Mohammedia | Bibliothèque de la Faculté des Sciences Juridiques Economiques et Sociales Mohammedia | Rez de chaussee | 0710023713 | 159.944.4/FILA | Empruntable |